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무릎건초염,점액낭염이란?

인대는 뼈와 뼈 사이에 위치해 있으며 안정적으로 움직일 수 있도록 지탱해주는
역할을 하고 있으며 이러한 인대를 무리하게 사용하여 마찰이 생기는 경우 얇은
막인 건초에 염증반응이 나타나게 되어 통증을 유발하는 질환
으로 무릎관절
주위에 인대와 근육주위에 움직임을 도와주는 점액낭과 건초에 반복적인 자극
으로 염증과 부종, 삼출액이 고여 통증이 발생하는 질환
입니다.
무릎 건초염,점액낭염 이미지

건초, 건막이란?

근육의 끝은 힘줄(건)로 되어 있는데 이 힘줄이 뼈에 붙어서 관절을 움직여 주는 힘을 제공합니다. 인대가 단순히 뼈를 잡아주는 수동적 역할을 하는 반면 근육의 끝인 힘줄은 관절을 움직이는 능동적 역할을 하고 있습니다.힘줄은 활액막으로 덮여 있는데 이를 건초(힘줄을 싸고 있는 막) 또는 건막이라고 부릅 니다. 이러한 건초, 건막에 염증이 생기는 것을 건초염, 건막염이라고 합니다.

점액낭염이란?

무릎 관절 주위에는 18개 혹은 그 이상의 얇은 막주머니인 점액낭이 있습니다. 이 점액낭은 무릎 관절을 싸고 있는 기름 주머니 같은 역할을 하여 관절 움직임을 부드럽게 하며 마찰열이 발생하지 않도록 활액을 분비하는역할을 합니다. 퇴행성 관절이나 무릎을 지나치게 많이 사용할 경우 점액낭과 관절의 마찰이 심해져 관절을 보호하기 위한 활액이 필요 이상으로 많이 나오게 되면 염증을 일으키게 되는데 이것을 무릎 점액낭염이라고 합니다.

무릎 건초염, 점액낭염의 발생원인

  1. 01 활동이 많은 경우
  2. 02 관절에 무리가 가는 자세를 반복적으로 시행하는 경우
  1. 03 만성적인 직접 자극 등에 의한 부종이 동반된 경우
  2. 04 당뇨나 기타 전신질환이 존재하는 경우

무릎 건초염, 점액낭염 증상

다음과 같은 증상일 경우 무릎 건초염, 점액낭염을 의심 해보셔야 합니다

무릎건초염의 경우 과도하게 관절을 사용하게 되어 급작스럽게 발생을 할 수 있으며 과격한 운동, 무릎에 가해지는 충돌,
잘못된 자세등이 원인이 될 수 있습니다. 야외활동이 급증하는 여름철에 발병률이 높으며 건초염이 발생하게 되면 평소의 운동량을
따라가지 못하고 조금만 움직여도 통증이 오고 뻐근함을 느낄수 있습니다.

  1. 016개월 이상 무릎에 통증이 있다.
  2. 02이유 없이 무릎이 붓는다.
  3. 03 무릎의 자세를 변경하거나 양반 다리 자세를 할 때 무릎 안쪽에 통증이 온다.
  4. 04 무릎 통증으로 인하여 걷기가 어렵다.

무릎 건초염, 점액낭염 치료방법

무릎 건초염의 경우 냉온찜질을 통해 혈액순환을 원활하게 해주고 운동 전,후에 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며
꾸준한 스트레칭과 부담이 없는 운동화착용등을 통해 관절을 미리 보호하고 예방하는 것이 무엇보다 중요하며 가벼운 통증이라도
지속적으로 발생이 된다면 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 치료방법으로는 약물치료, 물리치료,
운동치료와 같은 보존적인 치료방법이 있으며 관절의 움직임을 부드럽게 유도하여 재발을 막기 위해서 시행하는
무릎관절내시경과 점액낭 절제술을 통해서도 치료가 가능합니다.
  • 프롤로테라피 치료 사진
    프롤로테라피 치료(비수술적 치료)
    초음파 유도하에 약해지고 퇴화되어 만성통증의 원인이 되는
    조직을 상세히 확인한 후 세포의 활성화와 증식을 유도하는
    덱스트로즈 용액을 병변부위에 투여하여 힘줄, 인대,
    건골접합부, 연골, 관절낭을 강화시켜주는 시술
  • 체외충격파 치료(비수술적 치료)
    체외충격파 치료(비수술적 치료)
    병변이 있는 근골격계를 충격파로 자극함으로써 세포막의
    물리적 변화를 통해 건이나 관절주위 석회질 제거와
    재혈관화를 촉진함으로써 인체 내부조직의 병변을 근본적으로
    회복시키는 치료
  • 관절내시경 수술(수술적 치료)
    관절내시경 수술(수술적 치료)
    관절질환이 의심되는 부위에 0.5cm 정도의 작은 구멍을 낸
    다음 초소형 카메라가 달린 관절경을 삽입한 후 모니터를 통해
    관절상태를 진단하고 치료하는 수술로 관절 내 연골의
    손상과 염증, 인대손상등을 확인하고 치료
  • 자가줄기세포이식술(수술적 치료)
    자가줄기세포이식술(수술적 치료)
    자신의 골수나 지방조직에서 채취한 성체줄기세포를 이용하여
    손상된 관절과 연골을 재생시키는 치료방법
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